IASTM 筋膜刀課程

IASTM 筋膜刀課程

 

 

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筋膜有什麼用處?

筋膜是人體遍佈全身的結締組織網絡，它像一張立體的「內在緊身衣」，包覆著肌肉、骨骼、神經與內臟。健康的筋膜富有彈性與滑動性，讓身體動作流暢自如；然而，長期姿勢不良、重複性勞損或外傷，會導致筋膜過度緊繃、產生黏連，進而引發慢性痛症、動作受限及代償性傷害——肩頸僵硬、足底筋膜炎、肩周炎（五十肩）等常見困擾，往往都與筋膜健康息息相關。

 

 

課程簡介

IASTM（Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization），即「工具輔助式軟組織鬆動術」，是一套以特製不鏽鋼工具輔助的筋膜處理技術。其核心原理是透過工具的特殊邊緣與角度，精準偵測並釋放筋膜中的黏連、結節與纖維化組織，促進局部血液循環與組織修復，達到即時舒緩痛症、恢復關節活動度的效果。

本課程將帶你從筋膜解剖學基礎出發，系統性掌握 IASTM 的科學原理、操作技巧與全身各部位的臨床應用，是提升徒手治療精準度與效率的關鍵工具課程。

 

 

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課程特色

 

為什麼選擇筋膜刀課程？

• 科學實證基礎：課程內容建構於現代筋膜解剖學與組織修復生理學，非單純的「刮痧」或「推拿」
• 工具輔助優勢：筋膜刀能精準定位深層黏連，省力且高效，有效減輕操作者手部負擔
• 即時見效：學員可即場體驗筋膜釋放前後的活動度差異，教學成果立即可見
• 工具附贈：課程費用已包含 大M型筋膜刀 及 鯊魚筋膜刀 各一支，結業後即可立即應用

 

 

適合人群

適合所有零基礎與業餘愛好者。

 

 

課程大網

課程核心單元（全期 3 堂，共 4.5 小時）：

 

(1) 筋膜解剖與 IASTM 原理總論

• 筋膜的結構、功能與全身分佈規律
• 筋膜黏連、纖維化與慢性炎症的形成機理
• IASTM 的治療邏輯：如何透過工具介入促進組織修復

 

(2) 使用禁忌與安全操作指引

• IASTM 的絕對與相對禁忌症（靜脈炎、皮膚感染、骨折未癒合、惡性腫瘤等）
• 操作壓力、角度與頻率的科學控制原則
• 治療前後的評估紀錄與風險管理

 

(3) 筋膜刀正確使用手法與操作要領

• 不同形狀筋膜刀（大M型、鯊魚型）的功能差異與適用部位
• 基本操作手法：刮、推、撥、壓、掃的標準化動作分解
• 操作手感訓練：如何透過工具偵測「病理性張力」與「正常組織」

 

(4) 各部位臨床應用實戰

• 頸部：頸椎旁筋膜釋放、斜方肌上束黏連處理
• 肩膊：肩周炎（五十肩）的筋膜介入策略、旋轉肌群周邊鬆解
• 上背／腰背：胸腰筋膜釋放、豎脊肌深層張力解除
• 臀部：梨狀肌症候群、臀大肌／臀中肌筋膜鬆解
• 大腿／膝頭：股四頭肌、IT Band、膕繩肌筋膜釋放
• 小腿／足底：小腿三頭肌、足底筋膜炎的筋膜刀治療方案
• 手肘／手腕：網球肘、高爾夫球肘、腕隧道症候群的輔助處理

 

 

課程長度

全期3課，每課1小時30分

 

 

上課時間

 

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課程費用

原價 HK$3,800 

 

早鳥優惠 HK$3,300  按此立即購買課程

 

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**附贈大M型筋膜刀 及 鯊魚筋膜刀 各一支**

 

 

上課地點

尖沙咀寶勒巷4號金帝行4樓全層

 

 

課堂花絮